Psycholog: Nie walczmy za wszelką cenę o realizację świątecznego planu

Justyna Soroka, psycholog ze Szpitala Miejskiego nr 4 w Gliwicach pracując na co dzień z pacjentami i personelem medycznym gliwickiej lecznicy, styka się z wieloma dylematami i problemami zarówno osób starszych jak i młodych, którzy często potrzeb seniorów nie rozumieją.

Każdy zadaje sobie pytanie: „Co to będą za święta?”. Warto zadbać w tym roku o bezpieczeństwo swoje i najbliższych, a jednocześnie podarować im czas, o którym tak często zapominamy. Może wszystkie te chwile spędzone z najbliższymi pozwolą zapomnieć o wychodzeniu z domu? Może to będzie czas refleksji, miłości i ciepła? Pamiętajcie, że sami tworzymy nastrój oraz klimat świąteczny.

Nie dajmy się rutynie. Do wielkanocnego śniadania czy obiadu ubierzmy się elegancko, wyjmijmy z szafy wiosenne sukienki i białe koszule – przecież mamy Wielkanoc! Oczywiście, tegoroczne Święta różnią się od tych, które spędzaliśmy rok temu i wcześniej w gronie rodzinnym, wśród bliskich i przyjaciół. Pamiętajmy, że mamy różne komunikatory z których możemy skorzystać i porozmawiać a nawet złożyć życzenia. Korzystajmy maksymalnie z tych opcji.

Szczególnie trzeba pamiętać o osobach starszych, które nie są mobilne, które nie nadążają za światem technologii, nie mają komputera, nie mają portali społecznościowych i nawet ciężko jest im obsłużyć telefon. Musimy to zrozumieć, przyjąć, że może za kilkanaście lat my sami też będziemy mieć wielką trudność by odnaleźć się w nowoczesnym świecie techniki.

Zróbmy dla seniorów coś bardzo miłego: wyślijmy kartkę z życzeniami, napiszmy list czy też dołączmy wspólne zdjęcia. Jeśli to możliwe - zadzwońmy do najbliższych i powspominajmy zeszłoroczne Święta lub czas, który spędzaliśmy razem. Dobre wspomnienia mają tu wielkie znaczenie.

Obecnie świat się zatrzymał, nagle mamy nieco więcej czasu. Porozglądajmy się więc i zastanówmy, czy nie mamy takiej osoby w swoim otoczeniu: starszej, która nie potrafi prosić o pomoc. Wielu seniorom bardzo ciężko jest pogodzić się z sytuacją, że nie są już tak sprawni, szybcy w działaniu, nie potrafią wszystkiego opanować. Czasem wręcz wstydzą się tego. To my, młodsi, musimy wyciągnąć rękę, wykonać pierwszy krok.

Świat nie będzie już nigdy taki sam, a Wielkanoc nie będzie taka, jak wcześniejsze. Musimy przede wszystkim poświęcić swój czas najbliższym jak również osobom samotnym, które będą potrzebowały naszej obecności. Świat może być piękny, to my, ludzie, go tworzymy. Kochajmy się i pomagajmy, bądźmy wrażliwi na krzywdę innych, otwarci na potrzeby drugiego człowieka.

Foto: PAP