Pofolgowaliście sobie z potrawami przez święta? Nic dziwnego, trudno sobie tego odmówić. I jak co roku wraca temat spalania świątecznych kalorii - podkreślają przedstawiciele Kotła Czarownic.
Autorzy nagrania, w kilku odcinakach zamieszczonych w serwisie YouTube, pokazują w jaki sposób prawidłowo wykonać zarówno rozgrzewkę jak i każde kolejne ćwiczenie.
Mamy dla Was propozycję przyjemnego treningu funkcjonalnego, który pozwoli Wam się trochę rozruszać. Wszystkie ćwiczenia możecie wykonywać w domu
- czytamy na profilu Stadionu Śląskiego.
Szybki instruktarz udowadnia, że w łatwy, szybki i bezproblemowy sposób można zadbać o spalenie nadmiaru kalorii, które przytrafiły się zapewne niejednej osobie zasiadającej przy świątecznym stole.
Dodatkowo materiał wideo jest także okazją do zapoznania się z tym czym jest właściwie trening funkcjonalny i dla kogo jest przeznaczony.
